ADDICIÓ ALS VIDEOJOCS

El videojocs no són dolents en su, perquè poden exercitar el teu cervell i et poden ensenyar coses. Per exemple:, alguns jocs et fan pensar i meditar els problemes que et plantegen com el Profesor Layton o Ace Attorney (Phoenix Wright), altres milloren els teus reflexes com serien OSU o els llocs de lluita com Street Fighter, King of Fighters i Mortal Kombat, la majoria et fan més rapid a l’hora de prendre decisions. Aprens coses en la saga de Assassin’s Creed aprens una mica historia o en jocs com God of War o Kid Icarus Uprising aprens la mitologia grega, també pots aprendre diferents idiomes ja que alguns videojocs no están en el teu (sobretot el anglès). Pero per sobre de tot t’ho pases bé i si jugues amb el teus amics millor encara.

Els videojocs tenen coses positives, però quan et passen coses com aquestes poden arribar a ser un problema:

Sedentarisme: el sedentarisme et pot fer arribar a l’obesitat o tindre altres problemes de salut relacionats amb la manca d’activitat física.

– Et costa més concentrar-te amb els estudis i trobar el moment per fer els deures o estudiar

Insomni: si no dorms el temps recomenat pot estar molt cansat i tenir mal humor, a més et pòt donar mandra fer els deures o les tasques de casa)

Ansietat, irritabilitat o enfado si no pots jugar o es penja Internet (lag). També quan perds del enfado, pots trencar coses i en un cas molt greu et pots arribar a colpejar-te a tu mateix i     fer-te mal.

Empitjora la vista.

Menjar “aliments escombraria” o no menjar per no deixar l’ordinador

Deixes de fer coses (sortir amb els amics , estar amb la teva familia, etc…)

Perds la noció del temps.

– Pot ser un problema quan no tens altres aficions i pot fer disminuir la teva vida social.

– Pots gastar-te diners. Per exemple: en el League of Legends compres Riot Points (que es compren en diners real) per comprarte skins (que son indumentàries diferents)

Tendinitis, dolor o rampes a dit, mans i braços.

A més, alguns videojocs tenen valors masclistes i violents.

Aquestes són coses positives que pots fer perquè els videojocs no arribin a ser un problema:

  • Posar un temps límit quan jugues.
  • Intentar planificar el temps que jugues per poder fer altres coses
  • Fer esport planificat dues o tres vegades a la setmana, i intentar diariament caminar, pujar i baixar escales, o altres activitats quotidianes que impliquin moure l’esquelet.
  • Dormir 8 hores diàries.
  • Fer els deures i les obligacions abans de jugar.
  • Cercar altres aficions a part dels videojocs.
  • Menjar sa evita malalties i et fa estar saludable. Planificar el que menjaràs per no improvitzar.
  • Descansar durant 30 minuts cada 2 hores per a retirar ulls pantalla. També és important il·luminar bé la pantalla, tenir llum suficient. Pots aprofitar aquestes estones per preparar-te el menjar.
  • Per no passar-te tanta estona jugant pots buscar o crear una entitat amb els teus gustos i si t’agrada l’anime pots venir al Club Anime Manga a l’Espai Jove Escorxador a les 5:30
  • Posar un límit en els diners que et gastes als videojocs o jugar videojocs que no tinguis que pagar.

Juan Pablo Sanchez i Marc Martínez

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: